５５％以上節約 エンジェル・ハート 記念ピンズ＆特製フレームセット ピンズ・ピンバッジ・缶バッジ

★★★★

2024-04-27

コツさえつかめば、あとは簡単！！一番初めにでたものよりはわかりやすく簡単！！しかも、引き締まる！！

• chao6872
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-07

まだ、注文した部数がかなり届いていませんが・・・ 割と簡単で体を無理なく優しくマッサージや動きなので、ずぼらな私でも続けられそうです。 早速、ＤＶＤを見ながらやってみました。３分ぐらいですが体が温かくなり、汗ばみ、かるくなりました。リンパマッサージ気に入りました。

• SAKURA8582
• 22歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-13

絵もついててわかりやすいです。 初めて数日で、体重が−1.5kg、 くびれが左右対称で無かったのが、対称になりました。 ただ、運動の説明の他に文章(心についてなど)が 載っているのですが、それが多いのが残念。 気持ちについてなどは無くて良いので運動がもう少しあればなあと思いました。

• もーちゃんらくらく
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-05

話題を聞きつけ、早速買ったものの、なかなか実行せず。 本日、やっと重い腰を上げて挑戦してみました。 確かに姿勢が正されます！ ただ、私は何回もテレビで動画を見かけていたので、やり方のイメージが掴めていたのですが、この本だけだと、解説をしっかり読んでもイメージが掴みづらいかも。 動画で確認できた方が、私は分かりやすいと思います。 でも、どれだけ姿勢をただしても、前に傾いてしまった曲がった腕が、このゼロトレで真っ直ぐストンと下に落ちる様になったから不思議です。 これから毎日続けようと思います！

• aqua2645
• 38歳
• アトピー
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★★★

2024-03-30

ＤＶＤ紛失してしまったので、リピです。 他のシリーズも持っていますが、運動音痴の夫はこのシリーズしかついていけないので、仕方なくリピです

• ナナキ05
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-03

タイプ別に太る原因があり目からうろこでした。参考になりました。

• あいこうなぎ
• 34歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-16

やっぱり毎日少しずつやると体系も変わってきます。 １セットが大体10分程度なので空いた時間に少しだけでもできるのでこれから続けれそうです。

• mtf-n
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-01

体つきをかえるため頑張ります。読みやすかったです。

• minerfeldinia
• 30歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-15

出産してたるんだお腹を引き締めようと数ヶ月前から目をつけててやっと買いました。オチョは、スペイン語で8のことで、8の字に動かして運動をするという単純なもの。しかし、今までよくあったダンス系のダイエットでは、複雑な動きがなかなか理解できずに不恰好な動きをする自分に哀れ感をいだきながらしてたけど、このオチョダイエットは動きが8の字に限っているからとてもわかりやすい。しかもやりやすい。だって、8の字に動かせばいあんだから。映像では、先生のシチュエーションの小話？が面白い。すでに奥さん前提なのに、ウケました。 デスクワークしながらでも、子供を抱っこしながらでも、寝っ転がってテレビ見ながらでもできるのがいいですね。一通り軽くしました。特に疲れて大変だーとかではなかったので、本当にきくの？とか思ってたら次の日、下腹が筋肉痛に。何年ぶりだろう笑 ダイエットというよりは、引き締めですね。 オチョという響きが気に入ったのか、子供もオチョ！オチョ！と連呼。楽しく引き締めができそうです。

• みゆうママ1979
• 38歳
• アトピー
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