安い割引 YAMAHA STAGEA エレクトーン用補助ペダル　セット 鍵盤楽器

★★★★★

2024-04-13

自己流ダイエットの成功体験がリバウンドを繰り返し、どうにも出来ない所まで行き着いてしまった作者の体験談が分かり過ぎて読み応えありました。 カロリー制限のようなど根性ダイエットには限界を感じていた時にこの本に出会えて良かったです。 しっかり食べてダイエット頑張ります！

• 慧渡
• 20歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-05

購入したきり満足して本棚に埋れていました。最近また体重が増加傾向にあるので、これから頑張ろうと思います。期待を込めて星4で。

• nairam
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-30

焼きメンチカツはヘルシーでいいです。 少し無理があるかなと思うようなレシピもありますが、食材もその辺にあるようなものばかりが使われています。

• ともゆうママ0629
• 36歳
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★★★★★

2024-06-03

各健康ごとに着目した味噌汁のレシピなどがたくさん載っています。 味噌汁のレシピ本としても使えそう。

• snowdrop1947
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-16

イラストや写真などが効果的に配置され、文章も分かりやすいものだと思います。私は50代ですが、母(80歳)にも良いと思って購入しました。ただ、母は、あまり長い文章を読むと疲れるようで、私が内容を伝えていこうと思います。今からの取り組みなので、効果のほどはこれからです。

• atiga
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-01

どれも簡単でわかりやすい！ レンジや炊飯器で手軽にできてお洒落なメニューも多いのが嬉しいです。

• ysk1812
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-15

玉ねぎのすりおろしがたっぷり入っていて味は美味しいです。 ただ、あんまり手の込んだ料理を普段作らない性分なので、 みそ玉作りが面倒になりつつあります。ミルミキサーでの 玉ねぎのすりおろしにかなり時間がかかって毎回心が折れます。 みそ玉を販売してくれて、お湯でとくだけの方法なら良かったのに。 これでは、もっと簡単な健康法が紹介されたら心移りしそう。 本誌の方は、味噌汁には何を入れても美味しい！ということが わかったので、ほとんど読んでいません。 ＴＶ番組で紹介されたように、飲むだけで体重が減るような 変化はまったくありません。

• のほほんママ0603
• 28歳
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★★★★★

2024-06-08

糖質制限食で痩せるというのは自分の経験で実証済みです。…が、やっぱり糖質は美味しいものが多いのは事実で誘惑も多い(~_~;) 賢くストレスなく糖質も食べられるヒントがたくさん載っています。著者の方達の体験談、料理のレシピなど、いろいろ参考にしたいと思います。

• elle2010
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-13

糖質のコントロールをカロリーに頼らない方法はいい感じかも。 糖尿病のコントロールにはいくつか方法があるようなので、そのうちの1つとして参考にしたいと思います。

• 8ミツ梅シロップ
• 44歳
• アトピー
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★★

2024-05-25

興味があったので、購入しました。沢山のレシピがあり、参考にしたいです。

• sweetbox7676
• 32歳
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★★★★★

2024-06-11

テレビでやっていてこの本を読んでみたいと思っていました。まだ中を見る時間も無くみそ汁も作っていませんが、楽しみです。

• ぴろ1101
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-11

赤味噌が、お店から消えちまった。テレビの力はすごいのです。

• Ｓａｌｕｔ♪
• 48歳
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★★★★★

2024-06-09

テレビを見ていた父親が欲しいと言うのでプレゼントしました。まだ、実際には飲んでないのですが…味噌玉を作って体調を良くしてできればダイエットにつながれば良いなーと思います。

• downunder4178
• 36歳
• アトピー
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